Описание:
Описание урока:
"Как убить свободное время"
▼Содержание урока▼
00:22 - упражнение для рук;
00:50 - тренировка ног;
01:15 - занятия с драмометром;
01:29 - релакс мышц между занятиями;
02:04 - экстремальные нагрузки;
02:21 - сабельник.
Описание:
Описание урока:
"Как убить свободное время"
▼Содержание урока▼
00:22 - упражнение для рук;
00:50 - тренировка ног;
01:15 - занятия с драмометром;
01:29 - релакс мышц между занятиями;
02:04 - экстремальные нагрузки;
02:21 - сабельник.